PDF / Epub ☆ Anatomía & estiramientos: Guía de estiramientos. Descripción anatómica(Color) (Deportes) Autor Brad Walker – Buyantivirus.us

Anatomía & estiramientos: Guía de estiramientos. Descripción anatómica(Color) (Deportes)La Anatoma De Los Estiramientos Ofrece Un Enfoque Diferente Y Conduce Al Lector Al Interior Del Cuerpo Para Mostrarle Exactamente Lo Que Est Pasando Durante Un Estiramiento El Libro Muestra 200 Ilustraciones A Todo Color En Las Que Aparecen Los Msculos Principales Y Secundarios Que Se Trabajan En 114 Estiramientos Clave Se Observan Los Estiramientos Desde Todos Los Ngulos, Incluidas La Fisiologa Y La Flexibilidad Los Beneficios De Los Estiramientos Los Diferentes Tipos De Estiramientos Las Reglas Para Que Los Estiramientos Sean Seguros Y Cmo Estirar De Forma Adecuada Dirigido A Los Amantes Del Fitness De Todos Los Niveles, Este Libro Se Centra En Los Ejercicios Tiles Para El Alivio Y La Rehabilitacin De Lesiones Deportivas Especficas Adems De Un Dibujo Anatmico Muy Detallado, Cada Seccin De Estiramientos Aporta Una Descripcin De Cmo Se Realiza El Estiramiento, Una Lista De Los Deportes Y Las Lesiones Deportivas Para Los Que Este Estiramiento Es Ms Til E Informacin Adicional Sobre Los Problemas Comunes Asociados A Dicho Estiramiento Brad Walker, Diplomado En Ciencias De La Salud, Deporte Y Ejercicio, Es Un Entrenador Australiano Muy Destacado Con Ms De Veinte Aos De Experiencia En La Industria De La Salud Y El Fitness Walker Se Gradu En La Universidad De Nueva Inglaterra Y Cuenta Con Enormes Credenciales En El Entrenamiento Del Atletismo, La Natacin Y El Triatln.

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