Leer ➬ Anatomía Y Estiramientos (Deportes) Autor Brad Walker – Buyantivirus.us

Anatomía Y Estiramientos (Deportes)La Anatom A De Los Estiramientos Ofrece Un Enfoque Diferente Y Conduce Al Lector Al Interior Del Cuerpo Para Mostrarle Exactamente Lo Que Est Pasando Durante Un Estiramiento El Libro Muestra 200 Ilustraciones A Todo Color En Las Que Aparecen Los M Sculos Principales Y Secundarios Que Se Trabajan En 114 Estiramientos Clave Se Observan Los Estiramientos Desde Todos Los Ngulos, Incluidas La Fisiolog A Y La Flexibilidad Los Beneficios De Los Estiramientos Los Diferentes Tipos De Estiramientos Las Reglas Para Que Los Estiramientos Sean Seguros Y C Mo Estirar De Forma Adecuada.Dirigido A Los Amantes Del Fitness De Todos Los Niveles, Este Libro Se Centra En Los Ejercicios Tiles Para El Alivio Y La Rehabilitaci N De Lesiones Deportivas Espec Ficas.Adem S De Un Dibujo Anat Mico Muy Detallado, Cada Secci N De Estiramientos Aporta Una Descripci N De C Mo Se Realiza El Estiramiento, Una Lista De Los Deportes Y Las Lesiones Deportivas Para Los Que Este Estiramiento Es M S Til E Informaci N Adicional Sobre Los Problemas Comunes Asociados A Dicho Estiramiento.Brad Walker, Diplomado En Ciencias De La Salud, Deporte Y Ejercicio, Es Un Entrenador Australiano Muy Destacado Con M S De Veinte A Os De Experiencia En La Industria De La Salud Y El Fitness Walker Se Gradu En La Universidad De Nueva Inglaterra Y Cuenta Con Enormes Credenciales En El Entrenamiento Del Atletismo, La Nataci N Y El Triatl N.

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  • Versión Kindle
  • Anatomía Y Estiramientos (Deportes)
  • Brad Walker
  • 10 August 2019
  • 8499100015

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